هواپز

راهنمای خرید سرخ کن بدون روغن ، هر آنچه باید قبل از خرید به آن دقت کرد

سرخ کن بدون روغن (air fryer) یا هواپز غذاهای سرخ کردنی این روزها به دلیل تنوع بالا و همین طور خوشمزگی زیاد در رژیم غذایی ما نقش مهمی را ایفا میکنند. ولی میزان آسیب رسانی این نوع غذاها بر کبد و همین طور بالا بردن چربی خون بر کسی پوشیده…